而且，后果可能是毁灭性的。恐惧使我们失去了在基督里应该拥有的喜悦，和平与信心。它把我们的思想固定在我们自己身上，而不是上帝身上。它消耗了我们的身体和情感能量。它使我们无法与他人分享耶稣并互相服事。 恐惧使基督徒徒瘫痪。

然而，圣经带来好消息∶关于恐惧，神有很多话要说。无论你在圣经中何处发现惧怕中之人，都会发现上帝屡次回应∶“不要惧怕！” 或“不要害怕！”实际上，这是圣经中最常见的命令。

但是说起来容易，做起来难，对吧？这就是为什么上帝不把这件事仅仅作为命令。他提供了不惧怕的可靠理由，并且呼召我们凭信心运用这些理由。

上帝在以赛亚书41∶8-10中的答案

我们可以在圣经中找到很多地方，有对恐惧问题的答案。我最喜欢的经文之一是以赛亚书41∶8-10，这是一段简短的经文，但其中充满了对我们的恐惧的帮助，而且强而有力∶

惟你以色列我的仆人，雅各我所拣选的，我朋友亚伯拉罕的后裔，

你是我从地极所领来的，从地角所召来的，且对你说，你是我的仆人，我拣选你并不弃绝你。

你不要害怕，因为我与你同在。不要惊惶，因为我是你的神。我必坚固你，我必帮助你，我必用我公义的右手扶持你。

 我们作为基督的追随者，我们如何与恐惧作战？

首先，我们可以藉著记住自己是上帝的儿女，每天活出这种身份来与恐惧作斗争。

 在8-9节，上帝提醒我们，我们是谁（更应该说，谁的），以及他为拯救和救赎我们所做的一切。实际上，在基督里，这些事情已经明确地临到我们（见以弗所书1-2）。在基督里，我们像以色列一样，成为上帝的仆人；像雅各一样，被他的恩典所拣选；像亚伯拉罕一样，是上帝的朋友（第8节；参加3∶26-29）。再者，属于耶稣的我们，已经被接受，召唤，拣选，而不是被拒绝（9节）。

其次，我们可以因为认识到救主与我们同在，所以能战胜恐惧。

 上帝在第10节告诉我们，他在圣经中经常提醒他惊惶中的子民∶“我与你同在。”回顾诗篇23章的诺言∶“我虽然行过死荫的〔幽〕谷，也不怕遭害。因为你与我同在。”或听诗篇118∶6-7中的作者∶“有耶和华帮助我。我必不惧怕。人能把我怎么样呢。在那帮助我的人中，有耶和华帮助我。”

 我们害怕各种情况，人物或事件的原因之一，是因为我们认为我们必须以自己的力量独自面对它们，但那是错的。但是，即使每个朋友或家人都抛弃我们，耶稣的信徒也不会孤单。即使我们担心未来，我们也不必以一些陈词滥调，例如∶“船到桥头，自然直。” 为满足。反之，我们可以勇敢地宣布∶“我和主同在船上。”耶稣的十字架和复活向我们保证，我们将永远不会单独面对任何威胁性的事物。

第三，我们可以依靠上帝的力量和保护，以对抗恐惧。

 第10节更进一步说：我们的上帝不仅与我们同在，而且大力地扶持我们。上帝呼召我们不要害怕，因为“我必坚固你，我必帮助你，我必用我公义的右手扶持你。”（圣经中的权能之手）。

 如果他没有足够的能力来帮助我们，仅仅拯救我们，使我们成为他的，并与我们同在是不够的。如果一条沉重的树枝掉在你的腿上，那么爱你且与你在一起的五岁孩子将无能帮助。他无法抬起树枝来释放你的脚。我们需要真神，他不仅爱我们，与我们同在，而且能够保护和给我们力量。

当然，圣经绝对没有保证我们，不会有可怕的事情发生在我们身上。上帝没有应允一个“安全，无灾难的生活”。朋友们会离弃我们；疾病会击打； 家人会死亡；老板会炒员工鱿鱼。

但是上帝藉著以赛亚书确实地保证，在我们可以理解的恐惧中，他爱我们，帮助我们，与我们同在，并将帮助和扶持我们。没有在他的主权、智慧和完美的旨意之外的任何事情，会发生在我们身上。上帝将与我们同行，渡过每一个危机，他将帮助我们以讨神喜悦的方式处理它们。

大家来讨论

当你在恐惧中，这三个基本真理中的哪一个，是你最难掌握和活出的？你的朋友最难以吸收哪个真理？

作者

Robert Jones

Bob is a biblical counseling professor at The Southern Baptist Theological Seminary in Louisville, KY, having served previously for twelve years at Southeastern Baptist Theological Seminary and Open Door Church in Raleigh, and nineteen years before that as a lead pastor. He also serves as a visiting professor at several seminaries in the US and Brasil. Bob graduated from The King’s College, Trinity Evangelical Divinity School (M.Div.), Westminster Theological Seminary (D.Min.), and the University of South Africa (D.Theol.). He is a fellow with the Association of Certified Biblical Counselors, a certified Christian conciliator with Peacemaker Ministries, and the author of Pursuing Peace, Uprooting Anger, and numerous booklets, articles, and chapters. Bob and Lauren, his wife of thirty-five years, have two adult sons.

回「控制情绪」页 

回主页