靠主釋懷
《傳》靈修日記，2005年4月10日
張逸萍
「你們要休息，要知道我是 神。」（詩四十六10）
最近讀了一份基督教雜誌，該期主題是抑鬱，幾篇文章作者中有神學教授、教牧、基督徒心理學家、平信徒。其中一個說﹕「嘗試透過永生得贖的盼望去看今生的榮辱得失，藉著禱告和對神的仰望，堅定相信神會賜下夠用的恩典和力量，我們就釋懷於不能改變的現實」。
一位過來人覺得他的問題是因為父親在他十三歲時離世，但是他後來認識了天父不撇他為孤兒，於是他從抑鬱中走出來。另一篇表示，抵抗抑鬱需要改變思想模式。一位臨床心理學家說﹕「抑鬱情緒是由抑鬱思想和觀念所引發……可以在神大能的思想（《聖經》真理）中獲得調適和突破。」一位神學教授更引用了多個聖經人物例子說明，正確的思想、喜樂的心和態度，是最佳治療。